Yoga

O Templo Honpa Hongwanji do Brasil oferece aulas de Yoga em um ambiente de serenidade e acolhimento, onde corpo, mente e espírito encontram harmonia.

A prática da Yoga promove:

• equilíbrio físico e mental,
  
• alívio do estresse e da ansiedade,
  
• melhora da respiração e da postura,
  
• mais vitalidade e bem-estar no dia a dia.
  

No espaço do templo, a Yoga é vivida como um momento de autocuidado e interiorização, em sintonia com o espírito de paz e gratidão que permeia a tradição budista.

As aulas são abertas a todos, independentemente da idade ou experiência prévia.

Horários e inscrições

Consulte os horários disponíveis em nossa Agenda Geral.

Para participar, entre em contato:
(11) 2275-8677
honpanobrasil@gmail.com